膝痛でお悩みの方へ

 

 

 

 

膝の痛みの8割の原因が実は

筋肉から起こっているってご存知でしたか？

膝の痛みで悩まれいている多くの人が、膝の関節【骨や軟骨】

が悪くなっていると思っている方が多いと思います。

レントゲンでは骨しか写りません。そのため膝関節の内側が

狭くなっているとか、軟骨がすり減っているなどよく言われる

ためです。

確かにレントゲン画像では内側が狭くなっているケースはかなり多いと

思いますが、その多くは筋肉の緊張（収縮、縮み）している

状態が原因で痛みがでています。

膝の痛みの原因は大きく分けて

2種類あります。関節の外側と内側です。

 

・最も多い関節の外側が原因の膝痛

 

関節の外側というのは、関節軟骨や靭帯の外側にある

筋肉から痛みがでているものです。基本的に骨や軟骨から

痛みがでることはありません。

なぜなら骨や軟骨には痛みを感じる神経がないからです。

例えるなら爪を切っても痛みを感じないのと同じです。

軟骨がすり減って膝のクッションがなくなっても

痛みを感じる事はありません。

 

なので膝の痛みの8割は膝関節の

外側にある筋肉（正確には筋膜）の

炎症によるものがほとんどなのです。

 

これは同業者の間でもまだあまり

知られていませんが、右の膝が痛む場合と

左の膝が痛む場合でも原因が異なります。

 

最も多いのは、右足の内

左足に多いのは下

あくまで割合の話ですが・・・(;^ω^)

同じ膝の痛みでもいろんな原因があります。

 

☆膝の痛みでは次の事を注意しましょう！！

 

・原因を特定せずに筋トレをしても悪化する場合があります

・膝回りの筋肉をむやみに指圧やもみほぐしをしない

・ストレッチで伸ばし過ぎると逆効果になります

・レントゲンだけでなく筋肉の状態を調べる

・痛み止めの薬や注射で誤魔化し続けない

・長期間の膝痛は変形性膝関節症の原因になる

 

当院での施術の特徴

 

膝の痛みでお悩みの方はたくさんいらつしゃいますが、

多くの方が月に３，４回のヒアルロン酸注射や

サプリメントにサポーターなど痛みを抑える対症療法を

続けている方が多いと思います。

レントゲンやMRIの検査でわかるのは骨の状態だけです。

膝の痛みの８割は筋肉です！クッションである軟骨が減っている

と言われると痛そうに感じますが悪いのは筋肉です。

筋肉の緊張や関節のねじれを改善することで

ウソみたいにスッと膝の痛みはなくなります。

この先も毎週膝の痛みを和らげるための注射や薬で

痛みをごまかしますか？

 

一度本気で膝を治すためにがんばってみませんか！

 

◇もう膝をかばわずに歩けます

◇もう階段も大丈夫

◇また正座ができるようになります

◇手術もいりません

◇もう水はたまりません。むくみもスッキリ！